Каталог Статей
64019 авторов, размещено 45263 статей, сейчас на сайте пользователей: 22 Статистика
Аватар Darea

Спорт и как добиться успеха

Категория:  Спорт  | Автор:  Darea | Опубликовано: 24.03.2019

Для всех экстрималов один из самых классных видов спорта-горные лыжи. Тренироваться можно как и летом так и зимой. Существуют отдельные и  специальные тренажёры и упражнения. Летом идёт обще физическая подготовка,зимой лыжная. Тренироваться для того чтобы выполнить разряд или попасть в сборную России следует 4-5 раз в неделю,для тех кто занимается для себя или просто любитель погонять,то 1-2 раза в неделю. 

Под каждой тренировкой подразумевается определенная нагрузка,на определенную группу мышц. Горнолыжная подготовка требует усердия и регулярных тренировок,но результат ждать не заставит. Для того чтобы результат был положительный,нужно уделять особенное внимание прессу и ногам. 

Лыжи и всё оборудование вам помогут подобрать тренера или инструктора поэтому пробовать себя в этом виде спорта впринципе легко,главное это заставить себя. 

Горнолыжная подготовка является одной из самых трудных,но зато после горных лыж,другие виды спорта покорять намного проще.

Горные лыжи по мнению любителей очень классный вид спорта,с ними конкурирует сноуборд и фристайл. 

Не смотря на то что горнолыжный спорт сам по себе очень дорогой,призы на соревнованиях тоже являются очень приличными и крутыми. Поэтому есть к чему стремиться. Также могут выполняться разряды,например для студентов разряд мастее спорта даёт определенные баллы к экзаменам.

Рекомендую заняться горными лыжами всем кто постоянно лежит на диване,сспортивная подготовка ещё никому не помешала. Тем кто хочет стать успешным и сильным и просто тем кто хочет экстрима и определённых эмоций. 


Во время занятий горными лыжами также можно избавиться от многих страхов. Так например мне горные лыжи помогли перестать бояться скорости и высоты.
Комментарии
К этой статье пока нет комментариев. Станьте первым! У нас гости не могут комментировать статьи. Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы прокомментировать.
Интересные статьи по теме
Аватар ecspert82
Чертежи грифа гантели для изготовления Подробное описание, чертежи и схемы Грифа гантели с замками для ручного изготовления....
Категория: Спорт | Автор: ecspert82 | Добавлено: 16.02.2009
Аватар icerink4
Как устроен и работает каток (ледовая арена) Конечно не вызывает сомнения что главным для фигуристов и хоккеистов является их мастерство и опыт, полученные в результате многочасовых тренировок. Однако вряд ли можно недооценить важность качества ...
Категория: Спорт | Автор: icerink4 | Добавлено: 20.03.2010
Аватар Tacitus
Краткая история настольного тенниса Краткая история происхождения и развития настольного тенниса в мире....
Категория: Спорт | Автор: Tacitus | Добавлено: 16.02.2011
Аватар vasili-komaro
Спортивные снаряды В наше время стремление вести здоровый образ жизни стало невероятно популярным. Данный образ жизни означает активный отдых, сбалансированное питание и регулярные занятия спортом. ...
Категория: Спорт | Автор: vasili-komaro | Добавлено: 31.10.2007
Аватар admin
Развитие быстроты в боксе Бокс - сложный и мужественный вид спорта.  Он приобретает все большее признание не только как эффективное средство в деле разностороннего физического развития, но и как средство морально-физическ...
Категория: Спорт | Автор: admin | Добавлено: 15.02.2007
Рекомендуем
Собственный мощный VPN сервер за $5/мес. Простота настройки. Скидка для наших пользователей 25% по коду KATALOGPROMO.
Интернет должен быть свободным!
ПОПРОБОВАТЬ >>
Лучшие авторы
Аватар dekor75
Молод и чертовски привлекателен.
Занимаюсь ремо...

Читать

Аватар Rost1
ГК Провокация РОСТА основана в 2001 году и на сего...

Читать

Аватар clowdia
Все виды текстов на заказ.

Читать

Аватар Света
Автор сайта Лепесток - ландшафтный дизайн, комнатн...

Читать

Аватар sharos
По образованию физик, в настоящий момент м.н.с. в ...

Читать

Свежие комментарии
Если Будут какие-то вопросы, то задавайте не стесняйтесь.

Читать

Отличный вариант если нужно дорожка домой. Если вы как и антисоциальны...

Читать

Я уже три года покупаю пластиковые фасады. делаю из них кухни на заказ...

Читать

Судя по текущей панической реакции людей на коронавирус: человек - эт...

Читать

Я пользуюсь гомеопатией, но не простой, не фикцией какой либо, а компл...

Читать

Напишите нам