Как выбрать одежду для фитнеса? Фитнес (fitness) – от английского «to fit» - соответствовать, быть в хорошей форме.При выборе одежды для занятий в фитнес-клубе надо помнить о том, что она должна быть: удобной, практичной, хорошо впитывающей влагу и испаряющей ее со своей поверхности,красивой!Так давайте выбирать ее вместе!

Спортивное утро Юмористическая статья о пользе спорта.

Туфли и характер: новый взгляд на предмет! Решив серьезно заняться своей внешностью и фигурой, вам практически не обойтись без фитнес клуба, в котором можно не только подтянуть форму, укрепить мышцы и согнать целлюлит, но и поднять себе настроение благодаря выработке эндорфинов.

Мэнни Пакьяо: «Начну тренировки на следующей неделе» Скот Гилфойд: Когда же Рикки Хаттон собирается уходить? Настало время уйти на пенсию. Я не хочу обидеть английских поклонников, но я думаю что пришло время проводить Хаттона на пастбище. У парня были свои успехи, встречался с горсткой приличных противников и тонны легких поединков, что бы пополнить свой послужной список, но я думаю, что Хаттон должен повесить перчатки раз и навсегда.

Пауэрлифтинг – спорт или гонка новых технологий? Никогда спортсмен без экипировки не выиграет атлета в полном обмундировании. Вы наверняка видели, как пауэрлифтеры подходят к стойкам для приседания, у них ноги совсем не сгибаются.

Ollie шаг за шагом + видеоурок от Тони Хоука Научитесь делать Самый главный трюк из мира скейтбординга...

Упражнения для бодибилдинга. Красота вашего тела. Приверженцев здорового образа существования с каждым годом формируется все большее количество. Для многих из нас спортивный центр или тренажерный зал является еще одним домом, где мы остаемся большую долю незанятого времени, трудясь над своим телом, предпринимая усилия его подогнать к совершенству.

Бодибилдинг – основа физической культуры тела Бодибилдинг прекрасное средство для содержания своего тела в отличном состоянии. Существует масса способов для физического развития своего тела, но бодибилдинг является одним из лучших и наиболее доступных. Любите бодибилдинг.

Правильный прием спортивного питания. Как принимать Аминокислоты Аминокислоты - это строительный материал из которого состоят белки. Аминокислоты играют важнейшую роль в нашем организме, из них образуются практически все элементы и ткани человеческого организма: сухожилия, волосы, кожа, связки. Однако, больше всего аминокислот используется для построения мышечной ткани, по-этому аминокислоты являются важнейшей спортивной добавкой.

Трибулус - Эффективное наращивание мышечной массы без стероидов Трибулус (Tribulus) - это препарат, который изготавливается из вытяжки растения Tribulus Terrestris (трибулус террестрис). Прием трибулуса способствует усилению выработки тестостерона, происходит это за счет того, что трибулус стимулирует работу гипоталамуса и гипофиза, которые увеличивает выработку лютаинизирующего гормона, а он в свою очередь дает комманду к выработке тестостерона.

Правильный прием спортивного питания. Как принимать креатин Креатин - по праву является одной из самых популярных добавок среди всего спортивного питания. Обусловлено, это тем, что креатин всесторонне воздействует на организм спортсмена и позволяет увеличить как силовые результаты, так и нарастить мышечную массу или увеличить выносливость.

Одежда для фитнеса. Фитнес (fitness) – от английского «to fit» - соответствовать, быть в хорошей форме.При выборе одежды для занятий в фитнес-клубе надо помнить о том, что она должна быть: удобной, практичной, хорошо впитывающей влагу и испаряющей ее со своей поверхности,красивой!Так давайте выбирать ее вместе!

Федерер хочет выиграть 20 больших шлемов Роджер Федерер намерен выиграть ещё один небольшой турнир в Монреале, где на специально собранной пресс-конференции был буквально атакован вопросами журналистов, пытающихся узнать у великого спортсмена его ближайшие планы. Теннисист поспешил заверить собравшуюся публику, что находится в отличной форме и намерен довести количество больших шлемов до 20

Социальный спорт История осетинского народа неразрывно связана со спортом. В Алагирском районе есть большая поляна, Зилахар, окруженная горами и труднопроходимыми лесами. Здесь, по нартcким сказаниям (северокавказский эпос, в основе которого - сказания о происхождении и приключениях героев-богатырей), устраивались спортивные состязания и игрища.

360 Flip шаг за шагом. Учимся делать скейтборд трюк 360 flip.

О пользе витамина D в питании бодибилдеров Статья о пользе витамина D для бодибилдеров, дозах приема витамина

Теннис лучшая игра на земле Отличный сайт о теннисе

Термобелье: всё, что вы хотели знать, но боялись спросить. Мерзнете на горе, продуваемые ветром? Потеете в спортзале, чувствуя себя героем рекламы дезодоранта? Что ж, это возможно, если вы давно хотели узнать о том, что такое термобелье и как его носить, но не знали как об этом спросить! Итак, наши советы и рекомендации по выбору термобелья!

Возможно ли, что игра способна давать регулярную прибыль? Часть 1. Сперва надо усвоить, что век интернета и ИТ технологий полностью изменил взаимоотношения между клиентами и спортивными тотализаторами. Теперь возможности игроков в букмекерских конторах гораздо выше. Работая удаленно через интернет человек, играющий против букмекера более раскован в принятии решений, обладает значительно большей информацией и благодаря своему интернет положению может делать определенные сделки в рамках собственной стратегии, которые дадут хорошую прибыль. О методах говорится в данной статье.

Как быстро набрать вес? В наше время проблема излишнего веса заботит более 50% взрослого населения земли. Существует масса всевозможных способов сбросить вес. Но есть также и те, кто хочет его набрать, как это неудивительно. Статистика гласит, что только каждый шестой человек доволен своим телом.Набрать вес, как показывает практика, бывает значительно сложнее, чем его сбросить. И об этом мало кто пишет.

Выбираем оборудование для настольного тенниса Настольный теннис – очень популярная игра, прежде всего потому, что площадку для него очень просто оборудовать. Нужен всего лишь партнер, специальный стол, ракетки и мячик. Соперника вы найдете себе сами, а по поводу оборудования позвольте дать вам несколько советов.

Как правильно выбирать лыжи Если вы решили стать лыжником, или если вы живете в местности, где лыжи необходимы, вам надо знать некоторые подробности, которые помогут правильно выбрать лыжи.

Выбираем коньки Прежде чем выбирать коньки, определитесь, зачем они вам нужны: планируете вы играть в хоккей или иногда развлекаться, катаясь на катке.

Мониторы частоты сердечных сокращений Задумывались ли вы когда-нибудь, что занятия спортом меняют наш организм не только снаружи, но и изнутри? Насколько правильно и безопасно для вашего организма подобраны упражнения, используемые на тренировках? Как можно сделать все наши занятия спортом более эффективными и полезными?Надеюсь, задумывались. Тогда, давайте поговорим о Мониторах Частоты Сердечных Сокращений (мониторах сердечного ритма) и о том, как их выбрать.

Самооборона от нескольких нападающих Стычка с несколькими нападающими является скверной уличной ситуацией. Здесь следует рассмотреть 3 момента.Это:1. ситуация или непосредственное окружение2. Атакующий фактор3. Элементарная стратегия.