Гипотермия и солнечный удар

 Гипотермия

 Следует заметить, что риск возникновения переохлаждения весьма велик в суровых зимних условиях, но есть какой-то процент вероятности, что гипотермия может постичь человека и в южных широтах при наступлении сумерек.

При низких температурах организм пытается согреться, депонируя кровь во внутренних органах. Это приводит к охлаждению в первую очередь конечностей, появляется риск возникновения множественных обморожений. Переохлаждение организма влечет за собой ряд необратимых процессов. Вследствие депонирования крови в органах, ее остается не так много в кровяном русле. Такое явление вызывает кислородное голодание и, следовательно, потерю сознания, высокую вероятность возникновения патологических процессов вплоть до летального исхода. При первых признаках гипотермии – онемении конечностей, пытайтесь двигаться, разжечь костер, прыгнуть в естественный теплый источник, закутаться в шкуру убитого ранее животного, пейте горячую воду с костра, одним словом делайте все, чтобы не замерзнуть.

 Солнечный удар

Cлучается в теплых климатических зонах при высокой температуре, влажности, палящем солнечном зное. Днем наиболее велика вероятность получить перегрев организма. Первыми признаками солнечного удара является головная боль, головокружение, слабость. При появлении таких признаков немедленно ищите тень, охлаждайте голову повязав на нее белую пропитанную водой (в крайнем случае мочой) ткань (кусок майки, рубашки, футболки). Солнечный удар может вызвать рвоту, которая приведет к обезвоживанию организма, а если у путника нет запасов воды, жизнь его находиться под угрозой.