Избавление от

Привет, друзья !!!))) Хочу поделиться с вами моим личным опытом и помочь вам осознать то что не нужно менять в себе и идти против природы, а что является истинной проблемой и над чем надо работать. А пишу я это, так как в своё время ничего, и особенно интернет, не смогли помочь мне, а только мешали у умножали мои комплексы… И теперь я рад что могу помочь дам стать ИСТИННО счастливыми и жить полноценной жизнью! Давайте я начну с себя и сначала представлюсь. Меня зовут Грант, я успешный парень родом из Армении, у которого в жизни все сейчас супер, имея в виду что у меня прекрасные отношения с девушками, хорошие друзья, уверенность на все СТО и отличные взаимоотношения в семье. А ведь так было не всегда…

Я с детства был неразговорчивым, замкнутым в себе, молчаливым и неуверенным в себе парнем. В коллективе и в семье обычно молчал, так как говорил тихо и неуверенно, и следовательно никто к моему мнению не прислушивался, да и интересов не совпадало как-то. Но я особо как бы не комплексовал, так-как всегда знал что смогу развить в себе любые недостающие качества, и верил в успех) И вот пришла моя чёрная полоса… Как-то раз в интернете я встретился с терминами “интроверт” и “экстраверт”, и начал читать и анализировать про них всё больше и больше. И с этой минуты наступил кошмар… “Интроверты это замкнутые в себе люди”; о боже…; “Интроверта узнать легко, они неразговорчивые люди и обычно не уверенны с себе, они не любят быть в центре внимания и предпочтут чтение книги наедине с собой какой либо вечеринке”… Читал я это всё, и огорчался. И огорчался я всё больше и больше, потому что этой “ценной информацией” я начитался и в других сайтах, в одной из которых были даны несколько “характеристик интровертов”, а конце было примерно такое предложение, “Если вы нашли себя здесь,то вы интроверт, и не в коем случаи не идите против своей природы и не пытайтесь стать экстравертом и меняться, просто примите это, вы тонкая натура, и не стоит вас обижать, вы художник!” О мамочки… Ковырялся я в интернете дальше и находил другие схожие сайты, и всё тоже самое… И даже нашёл несколько примеров успешных интровертов такие как Бил Гейтс, Марк Цукемберг и другие. Знаете, перспектива человека с вышесказанными характеристиками полученные из различных сайтов меня как-то не вдохновляли и не устраивали. А я сидел без настроения, молился, и не знал в чём ИСТИННАЯ ПРОБЛЕМА. Вроде бы КАЖДЫЙ должен научиться любить себя, а у меня как-то не получалось принимать себя ТАКИМ КАКИМ я читал в ИНТЕРНЕТЕ…

И вот такой НЕПРОФЕССИОНАЛИЗМ и НАПЛЕВАТЕЛЬСКОЕ ОТНОШЕНИЕ к людям заставило меня задуматься над своей жизнью, а точнее над решением моей проблемы…

Ребята, а теперь перейдём к причине всего дискомфорта, который испытывает каждый здоровый “интроверт” (термин по интернету, то есть человек подходящий к характеристикам термина “интроверт”) или просто не достаточно уверенный в себе человек, читая эту фигню. А дело в том, друзья мои, что КАЖДЫЙ из нас в некоторой степени и интроверт, и экстраверт, все мы индивидуальны, у КАЖДОГО свои потребности, и делить людей лишь на 2 категории минимум неблагоразумно, так как это утверждение ставит некоторые бессмысленные лимиты для дальнейшего развития. Немного замкнутый и неуверенный в себе парень, который имеет доступ к интернету, читает всё это, попадает в депрессию, становится социофобом, и следовательно прекращает работу над своей коммуникабельностью, оправдывая это тем что он видит ели интроверт, и тайно мучается над этим, желая стать “экстравертом”. Так вот, ребят, давайте начнём с того что есть такое понятие как “АМБИВЕРТ”, что является в некоторой степени смесью “интроверта” и “экстраверта”. Друзья, мы НЕ МОЖЕМ, ну просто НЕВОЗМОЖНО быть только или “интровертом”, или “экстравертом”. Как говорил Карл Юнг, АВТОР ЭТИХ ТЕРМИНОВ, “Абсолютный экстраверт или интроверт — потенциальный пациент психиатрической больницы. Здоровый человек обладает качествами обоих типов.” Друзья, мы же все “Амбиверты”)) Мы можем получать энергию при одиночестве, а иногда желать просто поболтать с кем то. Ребята, у КАЖДОГО из нас есть некоторые черты и от интроверта и от экстраверта, приведу пример, я могу совершенно свободно общаться с прохожими, быть в центре внимания и РЕАЛЬНО получать удовольствие от этого (признак “экстраверсии”), но в основном я молчун и неразговорчив дома (признак “интроверсии”). Я очень люблю быть окруженным людьми, шутить с ними (признак “экстраверсии”), но чрезмерное общение с некоторой группой людей как-то “выжимает весь сок из меня” (признак “интроверсии”). Экстраверт может быть домоседом, а интроверт может разговаривать громко! Понимаете, я конечно не хочу никого обижать, так как понимаю что сегодняшние СМИ (и не только российские) зарабатывают деньги на этом, и это их работа, ну и не буду. А вот вешать ярлыки на людей и травмировать их психику – это уже плохо. Когда я это всё понял, я уже много намучился, и не хочу никому другому испытывать ту боль, который принёс мне интернет, и в частности эти ошибочные знания. Но я УБЕДИЛСЯ на собственном примере, что и “интроверт” (термин согласно интернету) МОЖЕТ стать популярным среди девушек, и он МОЖЕТ любить застолья в компании друзей и искренне наслаждаться этим процессом, и он МОЖЕТ стать харизматичным и наконец счастливым!!! А вот если речь идёт только о том что наступает некоторая усталость после долгого общения, то давайте поймём что это совсем НОРМАЛЬНО, ну сравним это с тем что обычно человек устаёт после рабочего дня, приходит домой, и ему нужен сон чтобы восстановить свои силы и продолжать работать. Просто действительно есть некоторые люди, которые являются “суперэкстравертами” (сходу придуманный термин мною), и вот они могут очень долго общаться, да и они порой тоже устают от её избытка и им становится скучно! Так что, друзья, мы все ИНДИВИДУАЛЬНЫ, мы все можем добиться всего чего пожелаем на этом свете, и помните, всё в этом мире справедливо, и начав работать над любым недостающим качеством прямо сейчас, мы можем добиться своей цели в долгосрочной перспективе. И предлагаю вам практичные и очень эффективные советы, которые помогут вам жить полноценной жизнью без каких либо лимитов:

1. Для начала перестаём читать все эти статьи про “интроверсию”. Многие из них, к сожалению, пишутся непрофессионалами для зарабатывания денег, а информация искажена и неэффективна.

2. После, разбираемся с мыслями, учимся мыслить позитивно.

3. Учимся оставаться здесь и сейчас, быть в моменте, то есть не застревать в прошлом и не беспокоиться о будущем.

4. Далее, учимся сохранять баланс в ЛЮБЫХ отношениях, чередовать общение и одиночество (этот совет вообще для ВСЕХ), чтобы не уставать друг от друга, иметь своё личное пространство и позволить другому то же самое.

5. Начинаем работать над всеми своими недостатками (физическими, то есть занимаемся спортом, тренируем тело; психологическими, то есть работаем с ложными убеждениями и убираем из головы такие слова как “не смогу, не получится”, работаем над уверенностью и коммуникабельностью, общаемся с людьми).

6. Занимаемся медитацией.

7. Используем аффирмации.

8. Находим хобби и начинаем жить интересной жизнью, и когда нам плохо, не погружаемся в грустные мысли, а занимаем себя чем то!

9. Находим людей, которые вдохновляют лично вас. В моём случаи это были клоун Леонид Енгибаров, бизнес-тренер Радислав Гандапас и кинорежиссёр и актёр Сергей Бодров младший, которые кстати несмотря на бешеную харизматичность, про себя в различных интервью говорили что любят одиночество и являются молчунами в жизни.

Вот и всё то чем я хотел поделиться с вами. Я буду искренне рад если моя статья поможет вам, в чём я уверен! Так что давайте жить в радости и наслаждаться жизнью от души. УДАЧИ!)))