КАТАЛОГ СТАТЕЙ.
Авто и Мото (2082)
Бизнес (6345)
Дом, семья, дети (4269)
Досуг и Юмор (674)
Еда (832)
Здоровье (3964)
Искусство (1676)
Компьютеры и Интернет (4285)
Мода, стиль (1655)
Наука (1634)
Образование (1346)
Общество (3045)
Окружающий мир (794)
Промышленноcть, оборудование (1974)
Связь (479)
Секс, любовь, отношения (960)
Спорт (935)
Справочная информация (270)
Страны, путешествия (1843)
Строительство и ремонт (7579)
Транспорт и логистика (467)
Программа "контроль"
Категория: Психология, эзотерика
| Автор: Kortik
| Опубликовано: 10.09.2013
1 Ты никому ничего не должен
2 Ты никому ничего не обязан
3 Не поддавайся провокации
4 Сам создавай провокации
5 Думай в первую очередь о себе, улучшай свою жизнь
6 Четко исполняй поставленные задачи и цели, которые ты ставишь перед собой.
7 Ты самый главный персонаж
8 Четко формулируй идеи и мысли, выражение "я не знаю" - недопустимо
9 80% событий зависит от тебя и 20% от обстоятельств
10 Будь активным, забудь слово страх и неловкость
Это пока основные постулаты, которые необходимо усвоить и понять, принять как данное, данная программа будет дополнятся более мелкими правилами и деталями. О них я напишу позже!
Для удобства, условно разделю жизнь на 4 сферы (возможно у вас их будет больше, такие как семья, хобби) Я разделил свою жизнь на следующие.
1 Работа
2 Досуг
3 Финансы
4 Дела
Все эти сферы между собой связанны и взаимозависимы, При низком качестве одной сферы, ухудшаются и все остальные. Задача держать в балансе все сферы. Далее кратко опишу каждую из сфер в следующей записи!
Сфера жизни "Работа"
Работа занимает не маловажное место в нашей жизни. В основном все мы расцениваем работу, как источник дохода (материальных средств). Можно работу расценивать как: возможность, активность, налаживание новых связей, ступень в карьерной лестнице. Однако работа всегда будет оставаться основным источником дохода и занимать немало вашего времени. За частую устанавливается определенное время работы, обычно это 8 часов не включая обед. Первое правило которое следует усвоить: никогда не приходите раньше и не уходите позже с работы. Если так случилось - то это исключение и по возможности не должно повторятся во избежании лишних нагрузок. Второе правило которое является необходимым: никогда на работе не говорите на личные темы (семья, отношения, жизненные трудности или радости). Всегда цените себя, цена выражается в деньгах и уважении. Работая, вы должны знать чего именно хотите от работы, иметь дальнейший план и не спеша его реализовывать. Как и везде на работе самую большую ценность имеет информация. Никогда не верьте фразе "хорошо там, где нас нет", если решили менять работу - действуйте, не сомневайтесь! Кратко, необходимо составить график заданий, которые необходимо выполнить на работе!
Сфера жизни "Досуг"
Досуг - одна из сфер жизнедеятельности, это условно говоря время отдыха, приятного времяпровождения. Без данной сферы жизни невозможно продуктивно жить и работать, что немаловажно. Жизнедеятельность должна чередоваться процессом работа-отдых. Каждый сам выбирает наиболее приемлемый ему вид отдыха. Наиболее выгодный вид отдыха, так называемый активный отдых, т е тот отдых который включает физическую нагрузку. Это может быть игра (футбол, баскетбол, волейбол и т д), экстремальный вид спорта, лыжи, скейт и т д. Как один из видов досуга успокаивающего нервную систему, можно выделить рыбалку. Природа и спокойствие благоприятно влияют на организм. Категорически не рекомендуется использовать такие виды досуга, как бар и употребление алкогольных напитков. На самом деле они истощают как физически так и морально, и организм несет дополнительную нагрузку а в следствии истощается. Так же не рекомендуется на отдыхе "ничего не делать", так как в итоге угнетается нервная система и дрябнет физическая. Я думаю, что каждый может найти занятие по душе для досуга. Вариантов уйма (фотографии, спорт, природа и т д)
Сфера жизни "Финансы"
Данная сфера тесно переплетена со сферами "работа" и сферой "досуг", при чем работа является +, а досуг -, существует много книг обучающих, как правильно использовать финансовые средства, на уровне индивида. Я это затрагивать не буду. Хочу лишь напомнить важные факторы. Во-первых, планируйте свой финансовый план (записывайте его) на месяц, неделю. Во-вторых откладывайте денежные средства (рекомендуют 20% от заработка). В-третьих, если не получается откладывать, должна быть амортизационная сумма, на случай форс-мажорных обстоятельств (как говорится на черный день).
Сфера жизни "Дела"
Данная сфера относится к заданиям, которые необходимо выполнить, это не касается работы (она отдельно). Например куда то съездить, что то забрать, где то найти. Обычно это повседневные дела, которые возникают в процессе жизнедеятельности. Рекомендую записывать и распределять дела по времени и важности. Например, "сходить в парикмахерскую", вы должны точно знать день и приблизительное время, когда вы туда пойдете, несомненно вы должны располагать определенной суммой (сфера "финансы"). Дела планируете сами!
Вот кратко о программе "контроль", возможно я ее значительно расширю, если будет желание и время
