Как поднять настроение

Мозг человека создан для того, чтобы думать. Открыла новую Америку, не правда ли? У него работа такая. Ему нужно что-то решать, философствовать, вспоминать. И не важно что, хорошее или плохое. Главное, быть занятым. У него не существует сегодня. Он любит возвращаться в прошлое, и думать о том, что ему делать завтра, но в итоге только отбирает у вас настоящее. И те радости, которые уготовил день нынешний, проходят мимо, не принеся ни какого удовольствия. А значит и сам день прошел зря. Вот так и работает уныние...Оно вовлекает в воспоминания, особенно, если они теплые и их много, прокручивает в голове, вызывая чувство жалости за утраченным, и начинает толочь воду в ступе, отбирая возможность жить сейчас и в данный момент. И самое опасное в такой ситуации, что человек не понимает, что с ним происходит. И затянуть это может надолго. А выйти оттуда иногда бывает не возможным...Именно поэтому, человеку, который все-таки смог понять, что он ходит по кругу, и ничего, кроме слёз, выдавить из себя не может, понадобятся не малые усилия, чтобы вырвать себя. При этом, он должен осознавать, что кроме него никто, нигде, никак и никогда не сделает этого. Лишь он сам. Как бы сложно и, на первый взгляд, не возможно это кажется.

Шаги эти просты и не замысловаты. Не стоят капиталовложений, только ваш личный ресурс и желание стать другим. Да, вас обожгло, и было больно. Да, вы потеряли что-то очень важное в жизни и хотите вернуть. Но порой происходят вещи, которые от вас не зависят... И поэтому единственный выход их отпустить. И в этом вам и поможет как раз любитель подумать, то бишь, ваш разум, которому просто нужно предложить то, над чем он сразу начнет работать. Например...Например...Поиграть с друзьями в хорошую, веселую и озорную игру...Или, сходить в кинотеатр, чтобы посмотреть картину, которую давно ждали. Или...