Здоровый образ жизни поможет в борьбе с раком груди
Категория: Женское здоровье
| Автор: asseni
| Опубликовано: 09.04.2011
Исследователями была собрана информация, доказывающая, что треть случаев рака молочной железы в западных странах можно было бы предотвратить, если бы женщины избегали ожирения и занимались спортом.
Кстати, связь между особенностями образа жизни и раком груди – это довольно скользкая тема, потому как далеко не все в этом понятно. Тем не менее, данная проблема стоит остро, так как только в Америке в течение жизни данным недугом будет страдать одна из восьми женщин.
Ранее считалось, что эта болезнь имеет чисто генетические причины. Последнее же исследование, которое проводилось среди 5800 женщин, указывает на то, что у женщин, страдающих ожирением не ведущих здоровый образ жизни, риск заболеть раком груди, увеличивается на 60 процентов.
Тема же является скользкой, поскольку молчаливые обвинения в неправильном образе жизни могут задеть чувства женщин, которые болеют раком груди, несмотря на то, что и правильно питаются, и занимаются спортом.
Следует отметить, что данные результаты более справедливы для женщин старшего возраста (в постменопаузе). Исследования, проведенные среди женщин более молодого возраста, однозначных результатов не дают. В принципе, это подтверждает факт того, что с возрастом болезни накапливаются, и на их число влияет буквально всё, а диета и образ жизни в этом списке занимают первое место.
Эксперты так же отмечают, что понизить риск рака молочной железы можно уменьшив потребление алкоголя и избегая поздних беременностей.
Разумеется, здоровое питание и активный образ жизни положительно влияют не только на профилактику раковых заболеваний. А исследования четырехлетней давности вообще доказали, что плодовоовощная диета – вообще не способ предотвращения рака молочной железы.
Центр снижения веса "АССЕНИ"