Лимфодренажный массаж тела и лица

21 век… Индустрия косметики предлагает множество средств по уходу за кожей.

Но главный рецепт красоты остается скрытым. Внешняя корректировка лица таковой и остается до тех пор, пока не возникнут проблемы, которые не решить с помощью ксметики. Это значит, что забота о здоровье и красоте должна быть, прежде всего, внутренней.

Одной из причин ухудшения внешнего вида и старения является интоксикация организма продуктами распада и обмена, которые он с годами не в состоянии выводить быстро. Из-за этого появляется отечный синдром, варикозное расширение вен, целлюлит.

За очищение организма от опасных веществ отвечает лимфатическая система. Лимфодренажный массаж улучшает процессы востановления организма.

Мануальный лимфодренажный массаж выполняется по ходу лимфатических сосудов (снизу вверх). Он основывается в волнообразных, щадящих движениях рук массажиста, что также положительно действует на возбужденную нервную систему.

Лимфодренажный массаж-это, кроме всего, коректировка фигуры. Особенно он хорош вместе с различными методиками похудания.

Основные бонусы лимфодренажного массажа:

А) Лимфодренажный массаж сособствует улучшения метаболизма, что способствует быстрому исчезновению лишнего веса.

Б) Лимфодренажный массаж ускоряет церкуляции лимфы. А значит, продукты распада будут высвобождаться быстее из организма.

В) Лимфодренажный массаж уничтожает излишнюю межклеточную жидкость (одну из причин возникновения целлюлита).

Г) Лимфодренажный массаж борется с отеками, воспалительными процессами. Вы выглядите молодо и свежо.

Лимфодренажный массаж нужно и можно проводить дома. Для этого необходимо втирать заранее приготовленное согретое масло на наружную часть бедра для стимуляции кровотока. Это нужно делать плавными движениями (снизу вверх). Также можно использовать легкие похлапывающие движения.

Лимфодренажный массаж серьезно улучшает внешность. Врачи советуют проводить его сеансы 1-2 раза в неделю 10/12 недель.

Заботьтесь о себе!