Красавица осень
Категория: Женское здоровье
| Автор: Rudolf
| Опубликовано: 15.03.2010
Вот и настала красавица осень так любимая нами и поэтами за свою неповторимую красоту.
К сожалению, кроме волшебной красоты с ней приходят необъяснимая тоска и плохое настроение. Прошу не путать их с депрессией, которая может длиться месяцы и даже годы.
Как с ними бороться? На всякое действие есть своё противодействие. И в данном случае есть свои "лекарства".
Самое приятное полакомиться шоколадом, наряду с чаем и кофе. Они безотказны в случае, если надо поднять настроение и активность мозговой деятельности.
Очень хорошее средство – спортзал. Самое трудное заставить себя зайти туда, дальше будет легче. Её величество физкультура не просто придаст вам хорошее настроение, но и укрепит здоровье, а значит, задача вами будет выполнена на все 100%.
Для любительниц танцевать есть лишний повод посетить дискоклуб.
Комфортно будет бороться с настроением в горячей ванне, наполненной тонким ароматом масел для расслабления.
Но наверно лучшее средство (по крайней мере, так считаю я сам) во все времена – общение с любимым животным.
Ведь в тот миг, когда собака уложит вам на колени свою голову и смотрит в ваши глаза своими всёпонимающими глазами, вам на душе становится легко и хочется жить и жить
http://www.web-4-u.ru/rudolf/