Естественное зачатие ребенка

Женщины, думающие о зачатии ребенка, часто сталкиваются с трудностью в определении периода наиболее благоприятного состояния организма. У каждой женщины свой, особый ритм плодовитости с его типичными признаками. Поэтому для нее необычайно важно научиться хорошо распознавать и оценивать именно свои симптомы плодовитости.

Этот период начинается, когда изменяется слизь, от мутной и вязкой до растягивающейся, прозрачной, похожей на белок куриного яйца. Ощущение влажности в преддверии влагалища постепенно сменяется ощущением мокроты и маслянистости. Последний день выделения плодной слизи приходится на время максимальной концентрации эстрогенов в крови, что бывает непосредственно перед овуляцией. Мы называем этот день днем пика выделения шеечной слизи, шейка матки постепенно поднимается, одновременно становясь мягкой и раскрываясь. День ее максимального подъема, размягчения и раскрытия мы называем днем пика шейки матки. Пик шейки наблюдается одновременно с пиком слизи.

1. вечером четвертого дня после пика слизи;
2. утром третьего дня после скачка базальной температуры тела;
3. вечером четвертого дня после пика шейки. Решающим признаком для определения конца периода плодовитости является тот из этих трех, который появится позже.

На основании вышеназванных признаков в мире разработано несколько методов естественного планирования семьи (ЕПС, ЕМПС).

Наиболее используемые:

• Календарный метод (расчет дня овуляции по месячному циклу)
• Базальный метод (по изменениям температуры)
• Метод цервикальной слизи (Биллингса) (по состоянию слизи и положению шейки матки)один из самых эффективных - 98%
• Симптотермальный метод (объединение трех предыдущих) - самый эффективный - 93-99%

Сегодня в интернете существует множество сервисов помогающих в планировании зачатия ребенка, равно как и в желании отложить его.