Главный Каталог Статей РФ
85947 авторов, размещено 47073 статей, сейчас на сайте пользователей: 208 Статистика
Аватар Маркинова Татьяна

Волшебные прикосновения или искусство массажа

Категория:  Здоровье  | Автор:  Маркинова Татьяна | Опубликовано: 29.03.2008

Массаж – это терапия, которая оказывает комплексное воздействие на весь организм, а также укрепляет и восстанавливает равновесие на физическом, психологическом и духовном уровне.

         Все знают, что массаж основан на прикосновениях, которые  в свою очередь дают человеку успокоение, и даже некое ощущение безопасности.

         Делая массаж и чувствуя прикосновения массажиста, массируемый  не только успокаивается, но и чувствует благотворное влияние  этих чудодейственных прикосновений, например, как затихает боль, понижается кровяное давление,  улучшается кровообращение, пищеварение и т.д.

 Таким образом,  массажная терапия - это замечательное средство для борьбы с различными физическими нарушениями.  Воздействие массажа настолько сильно, что помогает справиться даже с серьезными физическими недомоганиями и заболеваниями.

Говоря о массаже необходимо помнить, что регулярный массаж оказывает не только терапевтическую пользу, но и доставляет истинное удовольствие и наслаждение от прикосновений. Благодаря прикосновениям, человек  расслабляется, забывает об усталости, а самое главное это отличное средство для снятия напряжения. Простые прикосновения другого человека, могут поднимать настроение и  повышать самооценку.         

Для того чтобы воспользоваться услугами массажиста совсем необязательно ждать недуга, массаж можно и нужно делать в любое время, так как массаж является одним из лучших профилактических средств.

К сожалению, не у всех хватает времени пойти к профессиональному массажисту, но это и не обязательно, потому что массаж можно делать и самому. Например, массаж рук, ног, лица, шеи, вы можете сделать сами. Кстати обычное поглаживание уставших рук, затекших плеч, это уже массаж, который вы ежедневно делаете себе сами, но даже не подозреваете об этом.

Сейчас в книжных магазинах можно найти много руководств по массажу, купив пару книг, и освоив несколько движений, вы можете делать массаж своим близким. Если в семье есть маленькие дети, не бойтесь массажировать и их, ведь малышам так необходимы прикосновения.  Прикосновения мамы дают ощущение заботы и защиты, а это в свою очередь один из важнейших фактов направленных на исцеление. Помните очень важно, чтобы малышу массаж делала именно мама, так как только  массаж сделанный ее руками способствует развитию нервных клеток и ускоряет набирание веса.

Нежные и заботливые прикосновения, поглаживания, надавливания, растирания, вызывают у массируемого ощущение удовольствия и легкости,  укрепляют его иммунную систему. Массаж помогает бороться с депрессией, тревогой, бессонницей, к тому же компенсирует недостаток в движениях, допустим вследствие болезни или травмы, стимулируя неактивные и слабые мышцы.

Прикосновение по сути своей – это необходимость, с помощью которой мы проявляем все наши чувства.

 


Комментарии
К этой статье пока нет комментариев. Станьте первым! У нас гости не могут комментировать статьи. Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы прокомментировать.
Интересные статьи по теме
Аватар Иван Петров
Покупка медицинской справки. Правда и обман. В этой статье вы найдете массу интересной информации о документообороте некоторых медицинских документов в городских поликлиниках.Прежде чем купить ту или иную медицинскую справку обязательно потратьт...
Категория: Здоровье | Автор: Иван Петров | Добавлено: 16.05.2010
Аватар med-connect
Тахикардия: как успокоить сердцебиение? Тахикардия – это состояние, при котором частота сердечных сокращений превышает 100 ударов в минуту, при этом ритм сокращений не нарушается. Основные признаки тахикардии помимо сердцебиения включают го...
Категория: Здоровье | Автор: med-connect | Добавлено: 25.05.2013
Аватар med-connect
Ринорея - что это такое? Ринорея - это состояние, когда носовая полость заполнена значительным количеством слизистой жидкости. Состояние, широко известный как "насморк", происходит довольно часто. Ринорея является распростран...
Категория: Здоровье | Автор: med-connect | Добавлено: 03.06.2013
Аватар Татьяна Совяк
Как почистить лимфу? Примерно 80 % токсинов находятся именно в лимфе! И в этой жидкости «плавают» наши клетки! Значит, межклеточная жидкость должна быть чистой, оптимальной для работы клеток. Это поможет избавиться от мно...
Категория: Здоровье | Автор: Татьяна Совяк | Добавлено: 04.08.2010
Аватар wikkomorgoci
Alimentatia rationala. Principiile. Factorii care se vor lua in consideratie la recomandarea alimentatiei rationale Alimentatia rationala. Principiile. Factorii care se vor lua in consideratie la recomandarea alimentatiei rationale.Alimentatia rationala consta in asigurarea optima a necesitatilor energetice si de s...
Категория: Здоровье | Автор: wikkomorgoci | Добавлено: 11.11.2012
Лучшие авторы
Аватар take-it
Оптовый шоу-рум итальянской одежды Take-it

Читать

Аватар Компания Антарес
Менеджер компании "Антарес"

Читать

Аватар AKTM
Наши проекты были награждены:
2003 г. – 2-я пре...

Читать

Аватар arik
Добрый день. Хочу вам подсказать вот этот интернет...

Читать

Аватар mansar
Созидатель

Читать

Свежие комментарии
Талантливый человек талантлив во всём! Будь как Паша! А ещё ты можешь ...

Читать

Можно выбрать.

Читать

Ой, шутник.

Читать

https://priornews.ru/zastrojshhik-iz-hmao-sravnil-ufas-s-prestupnoj-gr...

Читать

https://ura-news.turbopages.org/turbo/ura.news/s/news/1052688335

Читать

Напишите нам