Вашу кожу надо предельно обезопасить от последствий зимних морозов

Категория: Здоровье | Автор: otetsstasa | Опубликовано: 26.02.2011

Вот и подошла к концу зимушка. Мелодии первых вешних ручьев и нежные проблески дневного светила настраивают на особенную волну: хочется быть привлекательной. Мы глядим на себя в зеркало и видим совершенно не ту картину, которую ждали. Кожа бледноватая, невыразительная, на ней виднеются покраснения и морщинки, кое-где обнаруживалось шелушение. Что же произошло? Это все влияние межсезонья. Наша кожа, стерпевшая зимние холода, израсходовала собственные защитные ресурсы. Но, мучения для нее не прекратились, ведь для обнаженных зон кожи зимне-весенняя пересменка, что-то вроде, стихийного бедствия. Свое неблагоприятное влияние вносят крутые перепады температуры, мы ведь чередуем обогреваемые здания и влажную, сырую прохладу улицы. К весеннему межсезонью относится и наибольший дефицит витаминов в году. Вот и получается, что кожа, перенесшая очень неблагоприятные условия зимних морозов, не в силах противостоять каверзным выходкам межсезонья. Формируется особенно чувствительный тип кожи, уход за которой предполагает предельно деликатное очищение, обильное увлажнение и питание, богатое витаминами. Для того, чтобы по максимуму сберечь собственную кожу от влияний зимнего стресса, во время утреннего и вечернего умывания надлежит применять предельно щадящие средства, которые не вымывают защищающую кислую среду. Особо нужно упомянуть о нашей воде. Всем понятно, что вода из-под крана, содержит хлор и прочие дезинфицирующие ингредиенты, которые сушат кожу и считаются возможными аллергенами. Стало быть, если вы заботитесь о здоровье и свежести своей кожи, умывайтесь водой, пропущенной сквозь фильтр, или же дистиллированной, а правильнее всего водой, очищенной замораживанием. Для этого поставьте резервуар с водой в морозильник. Когда в лед превратится, скажем, девяносто процентов общего объема, а на поверхности останется небольшая лужица, вылейте ее, ведь все вредные ингредиенты, растворенные в воде, остались в ней. Оставшуюся замерзшую воду размораживаем до комнатной температуры, добавляем несколько капель яблочного уксуса либо лимонного сока. Вот теперь перед нами, на самом деле, целительная вода. В случае, если вы станете умывать лицо данной жидкостью, эффект почувствуете практически немедленно. Существует еще один значительный аспект, который надлежит принимать к сведению в межсезонье. В эти дни не надо умываться не в меру холодной водой или массажировать кожу ледовыми кубиками. Кожа в данный момент слишком восприимчива, бросьте аналогичные манипуляции до жарких майских дней. Тему осторожного и деликатного ухода за кожей поддержит, щедрый витаминами, сбалансированный рацион. Приступая к витаминному "штурму", точно расставьте питательные приоритеты, ведь изобилия зимних согревающих калорий уже не требуется, к тому же тяжелая еда усложняет процесс пищеварения, что мгновенно сказывается на коже. Отдайте преимущество морепродуктам, овощным салатам, приправленным растительным маслом и дополненным грецкими орехами. Нынче важна первая весенняя зелень, содержащая хлорофилл - петрушка, шпинат, укроп, а также цитрусовые. Помните о увеличенной надобности вашего организма в жидкости - пейте 1,5-2 литра. Подходящее количество употребляемой жидкости будет положительно действовать на вашу кожу.

Минеральная вода, натуральные соки - цитрусовый, сок noni, морковный и яблочный, зеленый чай с жасмином и лимоном, являются необходимым компонентом здоровья кожи.

Комментарии

К этой статье пока нет комментариев. Станьте первым! У нас гости не могут комментировать статьи. Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы прокомментировать.

Свежие комментарии

Нормальная тема.

Читать

Талантливый человек талантлив во всём! Будь как Паша! А ещё ты можешь ...

Можно выбрать.

Ой, шутник.

https://priornews.ru/zastrojshhik-iz-hmao-sravnil-ufas-s-prestupnoj-gr...