Каталог Статей
53968 авторов, размещено 44027 статей, сейчас на сайте пользователей: 25 Статистика
Аватар Criora

Список съестных шести мегапродуктов зеленого окраса

Категория:  Лекарственные растения  | Автор:  Criora | Опубликовано: 21.07.2015
6___________________________________________________________

Зеленый калорит олицетворяет собой бытность. Это высказывание прекрасно охарактеризовывает продукты вошедшие в нынешнее описание. Присмотритесь к этим продуктам и старайтесь задействовать их в вашей пище.

В этих продуктах находится огромная куча полезностей, которая положительно влияет на людской организм. Есть 1 основополагающая, что роднит эти пищевые продукты между собой, это их цветовая гамма.

Наконец, презентуем свой список.

Брюссельская капуста

Конечно брюссельская капуста не является самым популярным овощем на кухне, тем не менее ее можно купить без труда. Витамин С, витамин А, калий и фолиевая кислота, все это имеется в брюссельской капусте. К тому же, брюссельская капуста содержит в себе нужные фитохимические элементы, которые попредположениям, ведут борьбу с опухолью.

Зеленый чай

Если вы хотите привести фигуру в форму, благоприятно воздействовать на свое сердце и уберечься от токсических веществ, то этот чай определенно для вас. А так же, зеленый чай может помочь вам справиться с замедленным метаболизмом и благоприятно повлияет на пищеварительную систему.

Авокадо

Авокадо обогащен необходимыми жирными кислотами, следовательно нужно приглядеться к этому фрукту. Жирные кислоты, которые находятся в фрукте авокадо понижают холестерин в крови и оказывают благоприятный результат на сердечно-сосудистую целостность. К тому же, авокадо содержит витамин Е и С, лютеин и калий.

Киви

Киви считается дальнейшим супер-пупер диетпродукт, коий вы должны включить в ваше меню. Киви содержит растворимые и нерастворимые пищевые волокна, кои улучшают пищеварение. Фрукт киви годится людям хотящим избавиться от лишних кг. Помимо этого фрукты киви хранят очень большое обилие витамина С и калия.

Шпинат

Шпинат - это супер продукт не только оттого, что это обожаемая еда Попай Моряка. Шпинат представляется важнейшим источником клетчатки из всех зеленых лиственных плодов овощей. В дополнение к этому, в шпинате хранится фолиевоя кислота, витамин А и К, вдобавок железо. Помимо остального в шпинате имеются консерванты и бета-каротин, которые пекутся о здоровье сердечно-сосудистой и глаз.

Брокколи

Равно как и прочие крестоцветные овощи, брокколи содержит массу здоровых фитохимических материалов, которые борются с раковыми клеточками. В дополнение к этому, брокколи представляется существенным источником содержащим витамины А, С и К. Плод вдобавок содержит фолиевую кислоту и кальций. Брокколи имеет немало клетчатки, коя питает на меньшем количестве калорий.

В данный момент вам известен наш перечень шести зеленых супер продуктов. При любых условиях введете
 Данные продукты в ваше меню и ваш организм будет вам признателен.
Источник статьи criora.com
Комментарии
К этой статье пока нет комментариев. Станьте первым! У нас гости не могут комментировать статьи. Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы прокомментировать.
Интересные статьи по теме
Аватар Сварог
Расторопша Практика приминения Расторопши от Малахова Г.П....
Категория: Лекарственные растения | Автор: Сварог | Добавлено: 13.02.2010
Аватар rex711
Осина против простатита Осина – уникальное по своим целительным свойствам дерева. С точки зрения энергетики – она забирает, подавляет плохую энергию. Особенно она эффективна против простатита...
Категория: Лекарственные растения | Автор: rex711 | Добавлено: 03.11.2007
Аватар rex711
Обострение простатита – что делать? Вот и наступил ноябрь. К этому времени начинают иссякать резервы организма, накопленные за лето и первый месяц осени. На улицы стало холодно и сыро. Для многих мужчин больным хроническим простатитом э...
Категория: Лекарственные растения | Автор: rex711 | Добавлено: 23.11.2007
Аватар rex711
Почки тополя – реальная помощь при простатите и многих других заболеваниях Черный тополь оскорь – одно из самых распространенных деревьев в России. И вместе с тем, одно из самых полезных. Самая ценная часть тополя – это почки нераспустившихся листьев. ...
Категория: Лекарственные растения | Автор: rex711 | Добавлено: 06.01.2008
Аватар Slavutych
Всё о огурце Из данной статьи Вы узнаете откуда родом всеми нам известный огурец и откуда произошло это название, а также много интересной информации об этом удивительном растении....
Категория: Лекарственные растения | Автор: Slavutych | Добавлено: 13.11.2010
Рекомендуем
Собственный мощный VPN сервер за $5/мес. Простота настройки. Скидка для наших пользователей 25% по коду KATALOGPROMO.
Интернет должен быть свободным!
ПОПРОБОВАТЬ >>
Лучшие авторы
Аватар riword
Группа компаний Русьинновация - крупная фирма, спе...

Читать

Аватар vector-pro
3D-ТЕХНОЛОГИИ

Читать

Аватар Vitolura
Занимаюсь сетевым маркетингом с 2001 года. Интерне...

Читать

Аватар Laesus De Liro
Невролог

Читать

Аватар Галина
Кадровый центр «ЮНИТИ» основан в 1999 году. В комп...

Читать

Свежие комментарии
Да, видеокурсы очень удобная штука, и особенно онлайн. Я ни раз проход...

Читать

информативная статья, благодарю

Читать

Интересные цифры, но кажется совсем дешево для капитального ремонта

Читать

Для общего развития можно не только игрушки покупать. Мы часто покупае...

Читать

Мдаа, меня как в детстве к стоматологу было не затащить, так и сейчас....

Читать

Напишите нам