Профилактика болезней сердца

Заболевания сердечнососудистой системы являются одними из наиболее распространенных в мире, причем смертность от болезней сердца неуклонно растет. Заболевания сердца могут быть вызваны самыми разнообразными причинами, начиная от инфекции, заканчивая врожденными или приобретенными нарушениями в работе сердечнососудистой системы. Однако в большинстве случаев заболевания развиваются вследствие неправильного питания и вредных привычек, в том числе пристрастия к алкоголю и никотину. Оказывается, чаще всего человек сам виноват в своих проблемах.  

Среди наиболее распространенных болезней сердца выделяют ишемическую болезнь сердца, инфаркт и инсульт, стенокардию, разные формы аритмии, атеросклероз и врожденные пороки сердца. Коварность многих сердечных заболеваний кроется в том, что они долгое время могут протекать бессимптомно и дают о себе знать лишь на поздних стадиях, когда требуются кардинальные меры лечения.

Вот лишь некоторые признаки и симптомы, которые могут говорить о наличии того или иного сердечного заболевания:

• Одышка, которая появляется даже при незначительной нагрузке или в состоянии покоя
• Общая слабость
• Учащенное или замедленное сердцебиение
• Сухой кашель, особенно в ночное время
• Давящее ощущение в груди
• Боли в области сердца
• Отечность ног
• Затрудненное дыхание
• Общая слабость

Если вы замечаете у себя какие-либо из перечисленных признаков – не затягивайте с визитом к врачу. Диагностика на ранних стадиях поможет предотвратить множество опасных для жизни осложнений. Для диагностики врач проведет осмотр и проверит основные параметры организма, такие как температура, пульс, дыхание, кровяное давление. Одним из наиболее эффективных методов исследования и диагностики болезней сердца являются электрокардиография и ультразвуковое исследование сердца.

Для профилактики заболеваний сердечнососудистой системы рекомендуется соблюдать режим дня, придерживаться правильного питания, а также вести активный образ жизни. Не забывайте про регулярный осмотр у врача, особенно если вы находитесь в группе риска. Эти профилактические меры также помогут предупредить множество других заболеваний жизненноважных органов.