Каталог Статей
41787 авторов, размещено 43113 статей, сейчас на сайте пользователей: 25 Статистика
Аватар allbar

Пища в жизни человека

Категория:  Здоровье  | Автор:  allbar | Опубликовано: 31.10.2017

«Ты есть то, что ты ешь» Гиппократ


В современном мире актуальным остается вопрос - как сохранить и укрепить здоровье? Большие города полны загрязнённого воздуха, продукты в большинстве своём оставляют желать лучшего. Антибиотики, плохая экологическая обстановка, новые болезни и вирусы угрожают нашему здоровью. От одних этих размышлений уже становится не по себе. Однако в этой ситуации можно найти отличного помощника - грамотно составненный рацион питания.

Одна из главных причин большинства проблем со здоровьем - неправильный рацион питания. Проблемы связанные с неправильными питанием, перееданием, недоеданием или голоданием, приводят к нарушению фунционирования организма. Именно здоровое питание закладывает основные кирпичики в фундамент нашего здоровья. 

В любом возрасте важно поддерживать постоянное поступление качественного "строительного материала" в наш организм. Полноценное и сбалансированное питание улучшит самочуствие и укрепит иммунитет.

Наше здоровье и самочувствие - зачастую зависит от нас самих. Как известно, легче предупредить болезнь, чем ее лечить. Полезный долгосрочный эффект для здоровья и профилактику различных заболеваний поможет обеспичить здоровое питание. Ваше здоровье в ваших руках!


Узнать больше о здоровом питании, вкусных и полезных продуктах на сайте pitall.ru
Комментарии
К этой статье пока нет комментариев. Станьте первым! У нас гости не могут комментировать статьи. Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы прокомментировать.
Интересные статьи по теме
Аватар med-connect
Тахикардия: как успокоить сердцебиение? Тахикардия – это состояние, при котором частота сердечных сокращений превышает 100 ударов в минуту, при этом ритм сокращений не нарушается. Основные признаки тахикардии помимо сердцебиения включают го...
Категория: Здоровье | Автор: med-connect | Добавлено: 25.05.2013
Аватар med-connect
Ринорея - что это такое? Ринорея - это состояние, когда носовая полость заполнена значительным количеством слизистой жидкости. Состояние, широко известный как "насморк", происходит довольно часто. Ринорея является распростран...
Категория: Здоровье | Автор: med-connect | Добавлено: 03.06.2013
Аватар Татьяна Совяк
Как почистить лимфу? Примерно 80 % токсинов находятся именно в лимфе! И в этой жидкости «плавают» наши клетки! Значит, межклеточная жидкость должна быть чистой, оптимальной для работы клеток. Это поможет избавиться от мно...
Категория: Здоровье | Автор: Татьяна Совяк | Добавлено: 04.08.2010
Аватар Елена Шамова
Мой ребенок постоянно отбирает игрушки у сверстников или почему дети всегда хотят то, что есть у другого ребенка? Почему дети отбирают игрушки у других детей?...
Категория: Здоровье | Автор: Елена Шамова | Добавлено: 05.06.2011
Аватар artniks
Как избавиться от артрита Существуют тысячи заболеваний и все они имеют общие функциональные признаки: нарушение биоэнергетического баланса и ослабление иммунной системы. Здоровье бывает только одно и восстановить его можно бе...
Категория: Здоровье | Автор: artniks | Добавлено: 07.02.2010
Лучшие авторы
Аватар Grey-Ua
Делюсь всем, что знаю и не жалею ни о чем!

Читать

Аватар leva1981
Не люблю хвалить себя, пусть свое мнение обо мне в...

Читать

Аватар Laesus De Liro
Невролог

Читать

Аватар Света
Автор сайта Лепесток - ландшафтный дизайн, комнатн...

Читать

Аватар vovanstar
Пара Пара Слов Слов о себе. в Интернете

Читать

Свежие комментарии
Молодец Ваш учитель! По больше бы нам таких профессионалов!

Читать

У меня эректильная дисфункция. Когда к сексу приступаю, через некоторо...

Читать

Неожиданный взгляд на серьезную проблему. Ю. Савинский

Читать

Очень интересно. Надо бы развить возвращение в наше время. Хотя это, м...

Читать

Моя бабушка растирает коленный сустав бишофит гелем. Говорит, что помогает

Читать

Напишите нам