Ныряние

Учить нырять детей рекомендуют с раннего возраста под контролем профессионала. Дело в том, что в этом случае ребенок легче учится плавать и в дальнейшем не теряется в природном водоеме.

При этом важнейшей техникой при нырянии является умение задерживать воздух. Первоначально тренировки могут проводиться дома в самых простых условиях. Для этого необходимо налить в таз воду и попросить ребенка погрузить в него лицо, задержав дыхание. Упражнение с задержкой дыхания проводится таким образом: ребенок делает глубокий вдох, опускает воду в таз, после нескольких секунд «выныривает» и снова делает вдох, после чего снова повторяет «погружение».

Ныряние – это основа подводного плавания. Подводное плавание, дайвинг, - это популярное увлечение, поэтому навыки ныряния вашему ребенку обязательно пригодятся в будущем. Подводное плавание открывает чудесный мир морской флоры и фауны в курортных регионах земного шара, также оно является частью экстремальных развлечений.

Учить ребенка нырять можно в специальных учреждениях. Также вы можете организовать водные процедуры на своем участке – важно, чтобы глубина водоема позволяла нырять, но была безопасной для ребенка. Однако обучение должно проводиться квалифицированным тренером, которого можно вызвать на дом.

Обучиться в специальных школах дайвинга можно и взрослым. В России их пока не так много. Однако с совершенствованием туристической индустрии потребность в подобных учреждениях становится очевидной, поскольку нырять с аквалангом неподготовленному человеку нежелательно.