Лишний вес - решаемая проблема

Категория: Здоровье | Автор: 12345 | Опубликовано: 02.11.2010

Для многих людей лишний вес становится не только проблемой связанной только с внешностью и самооценкой, но реальной угрозой здоровью. Лишний вес в настоящее время вырастает до проблем, которые решаются на уровне правительств отдельных государств, как правило, развитых, с высоким уровнем жизни. Хотя такая тенденция отмечается во всем мире, это значит, что человечество глобально становится толще.
На этом фоне процветают различные методики для похудения, в огромных количествах продаются дорогостоящие препараты сомнительного действия и в целом организована целая отрасль по производству и продаже средств для похудения. Всевозможные вибротренажеры, специальная одежда, диски с «уникальными» программами, «чудо»-таблетки и так далее.
Если Вы решили избавиться от лишнего веса, то следует рассчитывать только на свои силы, взять себя в руки и начать занимать спортом, добавить в свою жизнь движения, начать правильно питаться. Не стоит идти на поводу у шарлатанов, просто измените свой образ жизни, займитесь собой, запишитесь в тренажерный зал, начните тренировки с повышающейся нагрузкой. Не покупайте сомнительных веществ для интенсификации тренировок, максимум – белковый коктейль, который лучше всего готовить дома самим.
Домашний белковый коктейль гарантирует отсутствие нежелательных примесей и добавок.

Комментарии

К этой статье пока нет комментариев. Станьте первым! У нас гости не могут комментировать статьи. Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы прокомментировать.

Свежие комментарии

Нормальная тема.

Читать

Талантливый человек талантлив во всём! Будь как Паша! А ещё ты можешь ...

Можно выбрать.

Ой, шутник.

https://priornews.ru/zastrojshhik-iz-hmao-sravnil-ufas-s-prestupnoj-gr...