Каталог Статей
42934 авторов, размещено 43241 статей, сейчас на сайте пользователей: 33 Статистика
Аватар Андрей Симановский

Личный пример ЗОЖ

Категория:  Здоровье  | Автор:  Андрей Симановский | Опубликовано: 02.07.2018

Немного о том, кто я

Я, Андрей Моисеевич Симановский, обычный россиянин, проживающий в Екатеринбурге. В 2018 году мне исполнилось 28 лет, и я решил начать полностью новую, осознанную, правильную жизнь, где будет присутствовать только ЗОЖ, ЗОЖ и еще раз ЗОЖ.

Симановский Андрей краткая биография

 

Мое рождение произошло 01.01.1990 года в крутом городе Екатеринбурге. В 7 лет пошел в ОШ № 171, расположенную по ул. Крауля в том же самом городе.

После ее окончания, поступил в Институт (раньше он назывался УПИ).

Хочу отметить, что ни школа, ни институт не дали мне того, чего я ожидал, да и особого стремления к получению знаний из книжек у меня не было. Наверное, как и у всех парней, мои интересы были сужены – девушки, друзья, машины. Конечно эти три позиции и сейчас меня волнуют, но уже не в той мере что раньше. Много лет прошло с тех времен и что-то во мне изменилось. Я хочу общения с новыми и интересными людьми, поэтому если возникло желание познакомиться, стучитесь сюда.

Андрей Симановский - о важности образования!

Как я уже упоминал, в 1997 году начал обучение в школе, где благополучно проучился 10 лет. Большинство из них, учился в «А» классе, но позже, по добровольно-принудительной просьбе моей матери, перешел в класс «Б» с математическим уклоном. Переходить из одного класса в другой мне не очень хотелось, потому что все друзья оставались в «А».

Кроме учебы, я интересовался футболом. Тренировался в футбольной секции в «Виз-Синара», где был хорошим вратарем до того момента, когда нужно было готовиться к поступлению в ВУЗ.

В 2007 году меня зачислили в ряды студентов УПИ. Я полностью уверен, что та программа, которую там преподавали, даже наполовину не пригодится при работе на предприятии. Работать по профилю не стал, да и особо не стремился. Зато принимал активное участие в жизни универа.

Моя деятельность:

После выпуска из ВУЗа, я стал работать в компании ООО «Эльсан» рекламным дизайнером. Конечно, эта профессия была далека от профильного образования, но зато она интересная, а коллектив дружный. Почему я пошел работать именно рекламщиком? Наверное, потому, что занимался фотошопом, поэтому азы дизайнерского мастерства мне стали знакомы. В этой компании проработал около трех лет, потом она закрылась, жаль.

После я устроился в компанию ООО «ТТД», где тружусь и по сей день. Кем? Конечно же менеджером по рекламе. Меня все устраивает: загруженность не слишком большая, работа, в основном, на результат, постоянно новые лица, инновационные идеи, креативные заказы. Вот как раз здесь, я и увлекся здоровым образом жизни.

Будущее: мои планы

Сейчас одно большое желание – измениться самому и помочь измениться тем людям, которые этого искренне желают. Итак, вот список запланированных мной идей:

- начать работу над новым проектом (об этом немного позже);

- познакомиться с Татуриным Андреем Моисеевичем, не шучу, это тезка. Он создал компанию «Стоун» (по моему мнению, этот мужик должен обладать сверхактивной энергетикой, быть целеустремленным и крутым);

- открыть свой проект и работать только на себя;

- жить по девизу: «Пробежка каждый день – погода не помеха!»;

- хочу новую машину.

А так, еще очень много идей, желаний. Главное, что есть настрой для достижения всех запланированных целей, надеюсь, что времени хватит на все.

Через время я опубликую доказательства с изменениями в своей жизни. Считаю, нужно мыслить позитивно, настраиваться на то, что все получится, а не наоборот, бороться за свои мечты, а не складывать руки и сидеть чего-то ждать. Само ничего не придет. Нужно работать над собой, своим поведением, достигать своих целей доступными способами. Ведь, если у человека есть желание, он способен достичь много. Поэтому я и создал свой блог, в надежде на то, что кому-то нужна будет моя помощь и поддержка. Я хочу делиться с вами успехами, способами, которыми они достигнуты и еще очень многим.

 

Моя страница в Вики: уже скоро

 

Я метаю, чтобы страница в Википедии звучала так: Андрей Симановский – целеустремленный человек, достигший всего, чего пожелал. В моих планах есть пункт об этом. Буду стараться, чтобы к 2020 году такая страница уже была в Вики.

 

Еще немного обо Симановском

 

 

Спортом, кроме футбола в школе, я не интересовался всю свою сознательную жизнь. Ведь сидячий образ жизни целый день в офисе, отсутствие физической активности, малоподвижность тоже приносят свои плоды. Но в один момент, решил, что хватит убивать свое здоровье и пора познакомиться со спортом поближе. С той самой поры, день-в-день уделяю время для поддержания физической формы организма. Конечно бывает по-разному: иногда пробежку пропущу, иногда тренировку, но для небольшой десятиминутной разминки время найдется всегда.

 

Не стоит лениться и придумывать отмазки и отговорки. После десяти минут физической активности – организм заряжается энергией на весь день.

 

Мой блог создан для того, чтобы показать вам на собственном примере, что спорт – это удовольствие, а не изнурение организма.


Комментарии
К этой статье пока нет комментариев. Станьте первым! У нас гости не могут комментировать статьи. Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы прокомментировать.
Интересные статьи по теме
Аватар med-connect
Тахикардия: как успокоить сердцебиение? Тахикардия – это состояние, при котором частота сердечных сокращений превышает 100 ударов в минуту, при этом ритм сокращений не нарушается. Основные признаки тахикардии помимо сердцебиения включают го...
Категория: Здоровье | Автор: med-connect | Добавлено: 25.05.2013
Аватар med-connect
Ринорея - что это такое? Ринорея - это состояние, когда носовая полость заполнена значительным количеством слизистой жидкости. Состояние, широко известный как "насморк", происходит довольно часто. Ринорея является распростран...
Категория: Здоровье | Автор: med-connect | Добавлено: 03.06.2013
Аватар Татьяна Совяк
Как почистить лимфу? Примерно 80 % токсинов находятся именно в лимфе! И в этой жидкости «плавают» наши клетки! Значит, межклеточная жидкость должна быть чистой, оптимальной для работы клеток. Это поможет избавиться от мно...
Категория: Здоровье | Автор: Татьяна Совяк | Добавлено: 04.08.2010
Аватар Елена Шамова
Мой ребенок постоянно отбирает игрушки у сверстников или почему дети всегда хотят то, что есть у другого ребенка? Почему дети отбирают игрушки у других детей?...
Категория: Здоровье | Автор: Елена Шамова | Добавлено: 05.06.2011
Аватар artniks
Как избавиться от артрита Существуют тысячи заболеваний и все они имеют общие функциональные признаки: нарушение биоэнергетического баланса и ослабление иммунной системы. Здоровье бывает только одно и восстановить его можно бе...
Категория: Здоровье | Автор: artniks | Добавлено: 07.02.2010
Лучшие авторы
Аватар Deep Power
ООО «Свитотрейд», торговая марка «Deep Power» - ин...

Читать

Аватар Arizona
Строитель со стажем

Читать

Аватар Costa de Valencia
С 1995 года языковая школа Costa de Valencia специ...

Читать

Аватар slogan
Меня зовут Николай Слепаков.
Я живу в России - ...

Читать

Аватар resto74
Все рестораны, суши - бары, пиццерии, кафе и кофей...

Читать

Свежие комментарии
Молодец Ваш учитель! По больше бы нам таких профессионалов!

Читать

У меня эректильная дисфункция. Когда к сексу приступаю, через некоторо...

Читать

Неожиданный взгляд на серьезную проблему. Ю. Савинский

Читать

Очень интересно. Надо бы развить возвращение в наше время. Хотя это, м...

Читать

Моя бабушка растирает коленный сустав бишофит гелем. Говорит, что помогает

Читать

Напишите нам