Каталог Статей
54931 авторов, размещено 44027 статей, сейчас на сайте пользователей: 63 Статистика
Аватар Андрей Симановский

Личный пример ЗОЖ

Категория:  Здоровье  | Автор:  Андрей Симановский | Опубликовано: 02.07.2018

Немного о том, кто я

Я, Андрей Моисеевич Симановский, обычный россиянин, проживающий в Екатеринбурге. В 2018 году мне исполнилось 28 лет, и я решил начать полностью новую, осознанную, правильную жизнь, где будет присутствовать только ЗОЖ, ЗОЖ и еще раз ЗОЖ.

Симановский Андрей краткая биография

 

Мое рождение произошло 01.01.1990 года в крутом городе Екатеринбурге. В 7 лет пошел в ОШ № 171, расположенную по ул. Крауля в том же самом городе.

После ее окончания, поступил в Институт (раньше он назывался УПИ).

Хочу отметить, что ни школа, ни институт не дали мне того, чего я ожидал, да и особого стремления к получению знаний из книжек у меня не было. Наверное, как и у всех парней, мои интересы были сужены – девушки, друзья, машины. Конечно эти три позиции и сейчас меня волнуют, но уже не в той мере что раньше. Много лет прошло с тех времен и что-то во мне изменилось. Я хочу общения с новыми и интересными людьми, поэтому если возникло желание познакомиться, стучитесь сюда.

Андрей Симановский - о важности образования!

Как я уже упоминал, в 1997 году начал обучение в школе, где благополучно проучился 10 лет. Большинство из них, учился в «А» классе, но позже, по добровольно-принудительной просьбе моей матери, перешел в класс «Б» с математическим уклоном. Переходить из одного класса в другой мне не очень хотелось, потому что все друзья оставались в «А».

Кроме учебы, я интересовался футболом. Тренировался в футбольной секции в «Виз-Синара», где был хорошим вратарем до того момента, когда нужно было готовиться к поступлению в ВУЗ.

В 2007 году меня зачислили в ряды студентов УПИ. Я полностью уверен, что та программа, которую там преподавали, даже наполовину не пригодится при работе на предприятии. Работать по профилю не стал, да и особо не стремился. Зато принимал активное участие в жизни универа.

Моя деятельность:

После выпуска из ВУЗа, я стал работать в компании ООО «Эльсан» рекламным дизайнером. Конечно, эта профессия была далека от профильного образования, но зато она интересная, а коллектив дружный. Почему я пошел работать именно рекламщиком? Наверное, потому, что занимался фотошопом, поэтому азы дизайнерского мастерства мне стали знакомы. В этой компании проработал около трех лет, потом она закрылась, жаль.

После я устроился в компанию ООО «ТТД», где тружусь и по сей день. Кем? Конечно же менеджером по рекламе. Меня все устраивает: загруженность не слишком большая, работа, в основном, на результат, постоянно новые лица, инновационные идеи, креативные заказы. Вот как раз здесь, я и увлекся здоровым образом жизни.

Будущее: мои планы

Сейчас одно большое желание – измениться самому и помочь измениться тем людям, которые этого искренне желают. Итак, вот список запланированных мной идей:

- начать работу над новым проектом (об этом немного позже);

- познакомиться с Татуриным Андреем Моисеевичем, не шучу, это тезка. Он создал компанию «Стоун» (по моему мнению, этот мужик должен обладать сверхактивной энергетикой, быть целеустремленным и крутым);

- открыть свой проект и работать только на себя;

- жить по девизу: «Пробежка каждый день – погода не помеха!»;

- хочу новую машину.

А так, еще очень много идей, желаний. Главное, что есть настрой для достижения всех запланированных целей, надеюсь, что времени хватит на все.

Через время я опубликую доказательства с изменениями в своей жизни. Считаю, нужно мыслить позитивно, настраиваться на то, что все получится, а не наоборот, бороться за свои мечты, а не складывать руки и сидеть чего-то ждать. Само ничего не придет. Нужно работать над собой, своим поведением, достигать своих целей доступными способами. Ведь, если у человека есть желание, он способен достичь много. Поэтому я и создал свой блог, в надежде на то, что кому-то нужна будет моя помощь и поддержка. Я хочу делиться с вами успехами, способами, которыми они достигнуты и еще очень многим.

 

Моя страница в Вики: уже скоро

 

Я метаю, чтобы страница в Википедии звучала так: Андрей Симановский – целеустремленный человек, достигший всего, чего пожелал. В моих планах есть пункт об этом. Буду стараться, чтобы к 2020 году такая страница уже была в Вики.

 

Еще немного обо Симановском

 

 

Спортом, кроме футбола в школе, я не интересовался всю свою сознательную жизнь. Ведь сидячий образ жизни целый день в офисе, отсутствие физической активности, малоподвижность тоже приносят свои плоды. Но в один момент, решил, что хватит убивать свое здоровье и пора познакомиться со спортом поближе. С той самой поры, день-в-день уделяю время для поддержания физической формы организма. Конечно бывает по-разному: иногда пробежку пропущу, иногда тренировку, но для небольшой десятиминутной разминки время найдется всегда.

 

Не стоит лениться и придумывать отмазки и отговорки. После десяти минут физической активности – организм заряжается энергией на весь день.

 

Мой блог создан для того, чтобы показать вам на собственном примере, что спорт – это удовольствие, а не изнурение организма.


Комментарии
К этой статье пока нет комментариев. Станьте первым! У нас гости не могут комментировать статьи. Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы прокомментировать.
Интересные статьи по теме
Аватар med-connect
Тахикардия: как успокоить сердцебиение? Тахикардия – это состояние, при котором частота сердечных сокращений превышает 100 ударов в минуту, при этом ритм сокращений не нарушается. Основные признаки тахикардии помимо сердцебиения включают го...
Категория: Здоровье | Автор: med-connect | Добавлено: 25.05.2013
Аватар med-connect
Ринорея - что это такое? Ринорея - это состояние, когда носовая полость заполнена значительным количеством слизистой жидкости. Состояние, широко известный как "насморк", происходит довольно часто. Ринорея является распростран...
Категория: Здоровье | Автор: med-connect | Добавлено: 03.06.2013
Аватар Татьяна Совяк
Как почистить лимфу? Примерно 80 % токсинов находятся именно в лимфе! И в этой жидкости «плавают» наши клетки! Значит, межклеточная жидкость должна быть чистой, оптимальной для работы клеток. Это поможет избавиться от мно...
Категория: Здоровье | Автор: Татьяна Совяк | Добавлено: 04.08.2010
Аватар artniks
Как избавиться от артрита Существуют тысячи заболеваний и все они имеют общие функциональные признаки: нарушение биоэнергетического баланса и ослабление иммунной системы. Здоровье бывает только одно и восстановить его можно бе...
Категория: Здоровье | Автор: artniks | Добавлено: 07.02.2010
Аватар Елена Шамова
Мой ребенок постоянно отбирает игрушки у сверстников или почему дети всегда хотят то, что есть у другого ребенка? Почему дети отбирают игрушки у других детей?...
Категория: Здоровье | Автор: Елена Шамова | Добавлено: 05.06.2011
Рекомендуем
Собственный мощный VPN сервер за $5/мес. Простота настройки. Скидка для наших пользователей 25% по коду KATALOGPROMO.
Интернет должен быть свободным!
ПОПРОБОВАТЬ >>
Лучшие авторы
Аватар Мастер_Райтер
Имею высшее филологическое образование, специально...

Читать

Аватар olegan2012
Бесплатная барахолка - vsebarahlo.ru

Читать

Аватар krasota24.com
Красота спасет мир!

Читать

Аватар strega
Универсальные Терминал Системы молодая компания, у...

Читать

Аватар AKTM
Наши проекты были награждены:
2003 г. – 2-я пре...

Читать

Свежие комментарии
Да, видеокурсы очень удобная штука, и особенно онлайн. Я ни раз проход...

Читать

информативная статья, благодарю

Читать

Интересные цифры, но кажется совсем дешево для капитального ремонта

Читать

Для общего развития можно не только игрушки покупать. Мы часто покупае...

Читать

Мдаа, меня как в детстве к стоматологу было не затащить, так и сейчас....

Читать

Напишите нам