КАТАЛОГ СТАТЕЙ.
Авто и Мото (2082)
Бизнес (6345)
Дом, семья, дети (4269)
Досуг и Юмор (674)
Еда (832)
Искусство (1676)
Компьютеры и Интернет (4285)
Мода, стиль (1655)
Наука (1634)
Образование (1346)
Общество (3045)
Окружающий мир (794)
Промышленноcть, оборудование (1974)
Связь (479)
Секс, любовь, отношения (960)
Спорт (935)
Справочная информация (270)
Страны, путешествия (1843)
Строительство и ремонт (7579)
Транспорт и логистика (467)
Массажу ног: одну ногу кладут на одноименную ладонь массажиста (правая нога на правую руку, левая — на левую руку), а разноименной рукой поглаживают от стопы к тазобедренному суставу, не массируя внутреннюю поверхность бедра. Повторить 6— 8 раз на каждой ноге. Массируя стопу, рекомендуется конусом большого пальца руки произвести нажим по всей стопе от пальцев к пятке. При этом рефлекторно разгибаются пальцы стопы.
Массаж живота: производят по часовой стрелке, можно сразу двумя руками. Ладонью левой руки поглаживают правую половину живота снизу вверх, а ладонью правой массируют левую половину живота сверху вниз. Повторить 6—8 раз. С 1, 5—2-месячного возраста разрешается на очень короткое время (сначала на 2—3 мин, затем постепенно время увеличивается) класть малыша на живот.
При массаже груди нельзя нажимать пальцами. Необходимо выполнять легкое поглаживание межреберных промежутков от грудины к бокам. Повторить 2—4 раза. Затем в положении лежа на животе массируют спину. Ладонями обеих рук поглаживают спину от шеи к ягодицам, а затем тыльной стороной от ягодиц к голове. Повторить 4—8 раз в каждую сторону.
Перед тем как приступать к массажу проконсультируйтесь с педиатром, массажистом, ведущим вас врачом, есть противопоказания.
