Главный Каталог Статей РФ
85937 авторов, размещено 47073 статей, сейчас на сайте пользователей: 130 Статистика
Аватар 12345

Активный образ жизни, больше движения

Категория:  Здоровье  | Автор:  12345 | Опубликовано: 12.12.2010
Многие из нас устают на работе, постоянно утомляются от быстрого темпа жизни, постоянного стресса, поэтому предпочитают спокойный отдых. Однако часто этот отдых просто сводится к банальному ничегонеделанью у телевизора, часто так проходят выходные целиком. От этого может просто разболеться голова, да и польза от просмотра телевизора, особенного длительного, весьма сомнительная, такой отдых ничего кроме вреда здоровью не принесет.
Попробуйте отдыхать от напряженной офисной жизни максимально не похоже на то, что Вы делаете всю неделю. Сидеть на работе, слушать клиентов коллег, постоянные потоки информации, потом дома то же сидение на диване, те же потоки ненужной информации из телевизора. Попробуйте провести выходные активно, летом покатайтесь на роликах, зимой на коньках, к тому же это будет отличным поводом для того, чтобы весело провести время в общении с семьей и друзьями, здесь, чем больше компания, тем интереснее.
Поверьте, те, кто попробовал сделать свою жизнь более активной и добавить в нее движения не могут отказаться от этого уже никогда, желание «киснуть» дома у телевизора просто отпадает само собой. К тому же, это чистой воды здоровье и источник жизненного тонуса.
Учиться кататься на роликовых коньках может быть весело и безопасно.
Комментарии
К этой статье пока нет комментариев. Станьте первым! У нас гости не могут комментировать статьи. Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы прокомментировать.
Интересные статьи по теме
Аватар Иван Петров
Покупка медицинской справки. Правда и обман. В этой статье вы найдете массу интересной информации о документообороте некоторых медицинских документов в городских поликлиниках.Прежде чем купить ту или иную медицинскую справку обязательно потратьт...
Категория: Здоровье | Автор: Иван Петров | Добавлено: 16.05.2010
Аватар med-connect
Тахикардия: как успокоить сердцебиение? Тахикардия – это состояние, при котором частота сердечных сокращений превышает 100 ударов в минуту, при этом ритм сокращений не нарушается. Основные признаки тахикардии помимо сердцебиения включают го...
Категория: Здоровье | Автор: med-connect | Добавлено: 25.05.2013
Аватар med-connect
Ринорея - что это такое? Ринорея - это состояние, когда носовая полость заполнена значительным количеством слизистой жидкости. Состояние, широко известный как "насморк", происходит довольно часто. Ринорея является распростран...
Категория: Здоровье | Автор: med-connect | Добавлено: 03.06.2013
Аватар Татьяна Совяк
Как почистить лимфу? Примерно 80 % токсинов находятся именно в лимфе! И в этой жидкости «плавают» наши клетки! Значит, межклеточная жидкость должна быть чистой, оптимальной для работы клеток. Это поможет избавиться от мно...
Категория: Здоровье | Автор: Татьяна Совяк | Добавлено: 04.08.2010
Аватар wikkomorgoci
Alimentatia rationala. Principiile. Factorii care se vor lua in consideratie la recomandarea alimentatiei rationale Alimentatia rationala. Principiile. Factorii care se vor lua in consideratie la recomandarea alimentatiei rationale.Alimentatia rationala consta in asigurarea optima a necesitatilor energetice si de s...
Категория: Здоровье | Автор: wikkomorgoci | Добавлено: 11.11.2012
Лучшие авторы
Аватар mastitnet
Производитель сосковой резины для доения коров про...

Читать

Аватар alliance-estate
Alliance-Estate- консультации, продажа - аренда не...

Читать

Аватар А.Шмойлов
Пишу, разное и о разном)

Читать

Аватар take-it
Оптовый шоу-рум итальянской одежды Take-it

Читать

Аватар temreg
Meloman Spirit
I love electro-house

Читать

Свежие комментарии
Талантливый человек талантлив во всём! Будь как Паша! А ещё ты можешь ...

Читать

Можно выбрать.

Читать

Ой, шутник.

Читать

https://priornews.ru/zastrojshhik-iz-hmao-sravnil-ufas-s-prestupnoj-gr...

Читать

https://ura-news.turbopages.org/turbo/ura.news/s/news/1052688335

Читать

Напишите нам