КАТАЛОГ СТАТЕЙ.
Авто и Мото (2082)
Бизнес (6345)
Дом, семья, дети (4269)
Досуг и Юмор (674)
Еда (832)
Здоровье (3964)
Искусство (1676)
Компьютеры и Интернет (4285)
Мода, стиль (1655)
Наука (1634)
Образование (1346)
Общество (3045)
Окружающий мир (794)
Промышленноcть, оборудование (1974)
Связь (479)
Секс, любовь, отношения (960)
Спорт (935)
Справочная информация (270)
Страны, путешествия (1843)
Строительство и ремонт (7579)
Транспорт и логистика (467)
Может быть, приятней было бы восхищаться своими достижениями будь-то в спорте, в учебе, в работе, в личной жизни, но всегда есть какие-то нюансы, мешающие начать, продолжить а то и закончить начатое. Все дело в мотивации.
Что не говорите, а все таки должно быть что-то, что послужит той отсчетной точкой, дойдя до которой вы захотите действовать, что запустит динамический процесс, управляющий вашим поведением, определяющий вашу организованность, направленность, устойчивость и активность; что-то, что пробудит способность человека наконец-то действовать и удовлетворять свои потребности. И тогда, вместо печальных всхлипываний у телевизора и поеданий булочек мы понесемся в спортзал, вместо зависти к коллеге, появится азартный интерес доказать, что и ты не лыком шит, и наконец-таки, решишься сам написать тот же диплом, не прибегая к услугам посторонних.
И все только потому, что сегодня ты осмысленно подошел к этому вопросу, потому что сегодня ты знаешь зачем ты это делаешь.
Есть и обратная сторона медали: тут главное-не перестараться, мера с мотивацией тоже, ох как нужна, а не то-неврозы, недосыпы, срывы, навязчивые идеи и стрессы вам гарантированы. Золотая середина нужна во всем, и даже с мотивацией.
На сегодняшней день проводились различные опыты и эксперименты, при которых установили оптимальную меру мотивации для испытуемого человека в конкретных условиях и последующее увеличение ее, мотивации, грозило бы только ухудшением состояния человека.
Важно не забывать, что мотивация и эмоции тесно связаны. Ведь именно они наполняют, предают окраску, блокируют или стимулируют мотивацию. Потому, так важно иметь «правильные» эмоции, принимая то или иное решение, ведь от этого и будет зависеть наша мотивация.
Но если взять самый популярный женский вопрос похудения – то кому-то помогут хорошие эмоции. , Есть такие которым наоборот, поможет букет из неприятных эмоций как: злость, желание доказать всем, и прежде всего себе самому, что ты можешь, что ты не хуже тех красавцев и красавиц. И мне кажется такие эмоции-куда полезней и применимей в данном случае, чем аутотренинг: я и так неотразим, я уже с такой же фигурой, как на моей картинке на холодильнике.
В конце-концов мы сами выбираем пути достижения той или иной цели, главное чтобы она была.Так что учитесь побеждать себя, и управлять своей мотивацией, ведь победив себя вы победите весь мир-китайская мудрость, помните?
Вера- автор Болезнь как шанс для новых начинаний
