Кризис, как перезагрузка Вашей жизни и пространство новых возможностей

Еще год назад газеты были полны объявлений о трудоустройстве, журналы пестрили вакансиями, а работодатели напрямую выходили в аудитории будущих соискателей, презентуя отличия корпоративных политик своих фирм.

Еще год назад, молодой человек без опыта работы, мог сказать в летний период, что зарплата в 7-8 тысяч – это маленькая зарплата, а специалисты со стажем не рассматривали предложений с окладом менее 12-15 тысяч рублей.

Как быстро все поменялось…

Как быстро мы привыкли к слову «кризис», не сходящему с экранов телевизоров и сайтов в сети.

Новости о сокращениях доводят до стресса, многие люди впервые привыкают к состоянию уже не работающего.

Если вы оказались в похожей ситуации, предлагаем вам ознакомиться с небольшими и практическими советами, применять которые надо именно в период кризиса.

• Если вы не экономист, не имеет смысла заниматься постоянным обсуждением темы кризиса и его последствий, так как это эмоционально несет негативный заряд для вашей психики. Есть события, на которые вы повлиять не можете. Так не будьте Дон Кихотом и не сражайтесь с ветряными мельницами.

• Если на вашу голову еще не свалились проблемы, о которых твердят СМИ, не пытайтесь решать их заранее. Всему свое время.

• В эволюции развития человека, предприятия, политической партии, страны и даже планеты всегда присутствуют, и будут присутствовать кризисы. Они могут быть краткими и продолжительными, затяжными, острыми и вялотекущими. Однако, все кризисы имеют общую тенденцию – они преходящи. Еще библейский царь Соломон любил повторять эту истину: «Все прошло. Пройдет и это».

• Возможно, данный кризис даст вам толчок пересмотреть что-то внутри собственного мира. Изменения в жизни не обязательно несут отрицательную окраску. (Русская пословица гласит: «Что Бог не делает – все к лучшему»).

• Посмотрите на кризис как на пространство возможностей – Ваших новых возможностей развития и роста.

• Оставайтесь самим собой. Если вы оказывали помощь другим людям или животным раньше, помогайте им и теперь. Если ранее не задумывались об этом, может быть это будет первой ступенькой к изменению отношения к миру. Умение отдавать частичку себя – это умение взрослого ответственного человека. Не ищите благодарности, но знайте, что добро всегда вернется сторицей.

• Конечно же, будьте уверены в своем жизненном успехе. Ведь уверенность, это качество, которое помогает преодолевать самые запутанные ситуации.

• «Успех – это когда терпишь одно поражение за другими и не теряешь энтузиазма» говорил Уинстон Черчилль.

• Найдите внутри себя несгибаемую опору.То, что Вы не потеряете ни прикаких обстоятельствах и кризисах, например, такое качество как порядочность.Найдите в себе позитивные качества,за которые Вас можно хвалить (энергия, доброта, эмпатия, честность).Возможно, они не приносят Вам денежных дивидентов, но эмоциональные дивиденты – налицо.

• А главное, не теряйте чувство юмора. Считайте, что кризис – это перезагрузка вашей жизни и вашей карьеры, а значит реальный шанс выбрать свой новый путь, осуществить свою давнюю мечту или начать наконец, работать на самого себя, реализовав молчащие до этого момента скрытые таланты.

Наталья Сикати-Журавлева, практический психолог.