Каталог Статей
55215 авторов, размещено 44027 статей, сейчас на сайте пользователей: 99 Статистика
Аватар А.Щербакова

Как тайм-менеджмент сделает вас успешным

Категория:  Бизнес Планы  | Автор:  А.Щербакова | Опубликовано: 09.05.2017

Время – это то, чего многим сейчас катастрофически не хватает. Вокруг всего в избытке: еды, одежды, занятий, возможностей. Но каждый, кто хочет реализовать эти самые возможности и жить полноценной жизнью, иногда с тоской задается вопросом: почему в сутках всего 24 часа...

Управлять временем

Сейчас довольно широко известно такое понятие как тайм-менеджмент. Это доступный каждому метод, помогающий организовать свой распорядок дня так, чтобы «выжать» из него наибольшую продуктивность. Можно сказать, что это эволюция от простого «плана на сегодня», нацарапанного ручкой в блокноте, до мощной системы планирования и достижения целей, созданной для современного человека – который вечно куда-то спешит, но почему-то ничего не успевает.

Итак, чему учит тайм-менеджмент?

Избавиться от лишнего

Это правило применимо к любому наведению порядка, в том числе и в голове. А именно с этого стоит начать, если вы действительно нацелились на успех, а не просто решили поиграться с планировщиком. Что может подразумеваться под «лишним»:

  • нереализованные мечты, которые вы годами хранили на чердаке подсознания (либо переведите их в режим «активных», либо откажитесь от них вообще)
  • совершенные вами ошибки (они остались в прошлом, и навредить теперь могут только тем, что вы тащите их за собой)
  • сомнения, неуверенность в себе
  • размышления в духе «а вдруг?..», «а если…»

Список может быть довольно длинным, но на самом деле избавиться от всего этого не так сложно. Как только вы начнете «работать с бумажкой»: выписывать свои цели, намечать задачи, составлять планы (и, разумеется, следовать им) – все бесполезное и несущественное «отвалится» как-то само собой.

В этом заключается магия тайм-менеджмента: у вас просто не остается времени на всякую ерунду, не относящуюся к поставленным задачам.

От большого к маленькому

Этот принцип сам по себе довольно известен. Все очень просто: вы выбираете для себя 1-2 основные задачи, которые наиболее важны для вас на данный период жизни, и дробите их на более мелкие. Однако и здесь без фанатизма, не нужно составлять такой план, от которого у вас глаза будут разбегаться. Может неожиданно возникнуть растерянность, когда потребуется сузить круг «важного». С этим придется разобраться, покопавшись в себе. Учитесь выделять главное – это везде пригодится.

Отдых

Если у вас «сядут батарейки», никакой тайм-менеджмент вашим делам не поможет. Поэтому в течение занятого и напряженного дня старайтесь каждые два-три часа отрываться от работы хотя бы на 10 минут. Не можете на 10 – прервитесь на 5 минут. В наше время многие не понимают самой концепции отдыха, пусть даже такого кратковременного, поэтому нужно сразу уяснить, что, например, зайти на страницу в социальной сети – это не отдых. А вот открыть окно и сделать пару глубоких вдохов, пройтись (пусть даже по офису) и размяться, закрыть глаза и послушать расслабляющую музыку – это как раз то что нужно.

Не работой единой

…жив человек. А именно: не стоит все свое время отдавать работе, даже если вы ее очень любите. Не загоняйте себя в рамки одного единственного дела. Позвольте другим интересам тоже войти в вашу жизнь. Есть такое замечательное понятие как хобби – заведите себе какое-нибудь. А если работа и есть ваше хобби, то просто найдите еще парочку занятий, которые будут приносить удовольствие и обогащать вас. Выделите для них столько времени, сколько посчитаете комфортным выделить. Но расширяйте свои границы.

Учитесь самостоятельности

Этот момент может показаться очевидным. Но привыкайте думать своей головой и развивайте креативный подход к вещам. Безусловно, всегда будут люди, которые в чем-то разбираются лучше вас, и к их помощи можно и нужно прибегать. Просто не забывайте, что «за рулем» все-таки находитесь вы сами. Ощутите разницу между тем, чтобы принимать чью-то помощь – и сваливать свои обязанности на других.

И еще. Если вы в глубине души считаете, что тайм-менеджмент это какая-то «волшебная таблетка», которая вам что-то «даст»… подумайте еще раз.

Не халтурьте

Любая методика – это всего лишь инструмент. То, как вы им пользуетесь, приносит соответствующие плоды. Взять элементарное составление плана: подойдя к этому ответственно, можно сэкономить немало времени на этапах реализации. Поэтому отнеситесь к планированию и расстановке приоритетов как к первому и немаловажному шагу на пути к вашей цели. К тому же, вы почувствуете себя уверенно, если сформируете себе прочный «фундамент». Вы делаете это для себя и ни для кого другого, так что стоит постараться.

Рано или поздно (это дело всего лишь привычки) придет ощущение, что вы действительно управляете своей жизнью – и главное, делаете это со знанием и максимальной эффективностью. А этого мы, в конечном итоге, и добивались.


Хотите всерьез заняться тайм-менеджментом? Узнайте подробности здесь.
Комментарии
К этой статье пока нет комментариев. Станьте первым! У нас гости не могут комментировать статьи. Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы прокомментировать.
Интересные статьи по теме
Аватар Romauto
Компьютерная диагностика авто, или еще одна бизнес-идея Как странно наблюдать какой фантастической чепухой занимается большинство из нас. Как бездарно мы тратим отпущенное нам судьбой время. Жизнь от аванса до зарплаты и от отпуска до отпуска. И вечная...
Категория: Бизнес Планы | Автор: Romauto | Добавлено: 20.02.2008
Аватар Эдуард Шевцов
Бизнес в торговом павильоне или киоске. В данной статье будет описан бизнес-план открытия торгового павильона (киоска) в Киеве. Читателю будут представлены все материалы, что нужны для этого, финансовые расчеты и другая полезная информация....
Категория: Бизнес Планы | Автор: Эдуард Шевцов | Добавлено: 20.11.2012
Аватар moderator
Разведение собак породы шарпей В нашей семье очень любят собак! Первую собаку мы приобрели для нашей дочери на день ее рождения. Несмотря на скромные размеры нашей квартиры, мы пошли на этот шаг и не пожалели об этом. Вначале мы не...
Категория: Бизнес Планы | Автор: moderator | Добавлено: 25.06.2010
Аватар vladimirovyhs
Малиновый бизнес В разных странах миранакоплен большой опыт по возделыванию малины как культуры, позволяющейиметь высокорентабельное производство. Но этот бизнес пока очень плохо развит на юге Казахстана....
Категория: Бизнес Планы | Автор: vladimirovyhs | Добавлено: 16.08.2010
Аватар ritarich
Производство мыла ручной работы. Как создать мыльный бизнес Подробное описание производства мыла ручной работы. Бизнес для всех!...
Категория: Бизнес Планы | Автор: ritarich | Добавлено: 18.03.2009
Рекомендуем
Собственный мощный VPN сервер за $5/мес. Простота настройки. Скидка для наших пользователей 25% по коду KATALOGPROMO.
Интернет должен быть свободным!
ПОПРОБОВАТЬ >>
Лучшие авторы
Аватар cosmett
Оказание квалифицированных услуг по косметологии и...

Читать

Аватар Светлана Несторович
Закончила институт, проработала в нескольких орган...

Читать

Аватар Grey-Ua
Делюсь всем, что знаю и не жалею ни о чем!

Читать

Аватар tanir23
создать сайт самому
Posting в форуме позволит В...

Читать

Аватар Композитор В.Шабля
Автор песен, композитор, поэт, аранжировщик, испол...

Читать

Свежие комментарии
Да, видеокурсы очень удобная штука, и особенно онлайн. Я ни раз проход...

Читать

информативная статья, благодарю

Читать

Интересные цифры, но кажется совсем дешево для капитального ремонта

Читать

Для общего развития можно не только игрушки покупать. Мы часто покупае...

Читать

Мдаа, меня как в детстве к стоматологу было не затащить, так и сейчас....

Читать

Напишите нам